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補充魚油有咩用？Omega-3 五大好處！ - Sportsoho 運動版圖

據說Omega-3 有保養心血管、強化腦細胞的功效，孕婦多吃，也有助胎兒腦部成長。 ... 強效獲腦除了EPA，Omega-3 還含有二十二碳六烯酸（Docosahexaenoic-acid, DHA）。

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