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藻油有甚麼分別？孕婦DHA如何挑選？每日攝取量上限和副作用 ...

孕婦補充DHA最常見的就是魚油和藻油產品，兩者之間的主要分別包括：味道、 ... DHA和EPA、ALA都是常見的奧米加3脂肪酸，身體只可以從ALA（α-亞麻酸） ...

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