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好魚油護眼！醫獨授「4大挑選關鍵」：12公分↓小魚＝品質好

新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示，吃魚油保護眼睛固然好， ... Omega-3（多元不飽和脂肪酸）含的EPA、DHA是魚油主要成分，其中DHA是讓細胞 ...

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