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睡眠醫學中心 - 中國醫藥大學附設醫院

反之，睡眠不足或剝奪睡眠(sleep deprivation) 則會影響學習與記憶的效果。睡眠並有助於語言、重複但精巧的動作的學習，對學音樂的小孩很重要。

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