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體能活動對高血壓的防、治、控 - Change4Health

據府統計處的調查顯示，經西醫確診的高血壓患. 者百分比： ... 78%運動組DBP平均下降8.6 mm Hg (由98) ... 對心血管健康，心肺適能、及血壓有相約甚至更佳效果.

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