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內容簡介 本書是作者Pam Chan以50歲之齡，毫無保留地分享 ...

書中將公開作者自己動手做、賣相超萌的素食餐單。 目錄; 推薦序 前言：關於一個平凡又不平凡純 ... ‧Plant Based Diet（蔬菜減肥法） ... ‧DASH Diet（得舒飲食法）

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