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dash diet餐單
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【高血壓治療】血壓飆升不斷!藥物配合食療、壓力管理令數字 ...
高血壓與多鹽高納有關,DASH Diet在均衡飲食指南的基礎上,將食物比例稍為改變,餐單以少鈉、多蔬果、多全穀類食物和全精益蛋白質(lean protein)為主, ...
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