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TDEE與基礎代謝率BMR計算機 - Peeta Fitness 健身網

總熱量消耗TDEE ( Total Daily Energy Expenditure ). 身體一整天所消耗掉的熱量。也有人稱為維持體重的熱量，因為當攝取的卡路里= TDEE，體重會維持 ...

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