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吃代餐奶昔能减肥？真相可能会让你失望 - 科技- 新浪

根据中国营养学会2016 版《中国居民膳食营养素参考摄入量》的说法，成年女性每日推荐摄入能量为1800kcal。 ... com/health/meal-replacement-shakes-lose- ...

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