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【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表

Lunge 弓箭步; Side lunge 單邊弓箭步; Push up 伏地挺身 ... Pull up 引體向上; Plank 棒式撐體; Sit-ups 仰臥起坐; Curl（Crunch） 捲腹 ...

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