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酸奶中yoghurt與kefir的區別- ctyeung的日志- 倍可亲

酸奶有兩種，一種是kefir（開菲爾），另一種是yoghurt（優格），它們都是牛奶經過微生物發酵以後所產生的食品。但是，二者是有區別的。 它們都是健康.

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