你即將離開本站

並前往https://laboratoriovirologiacs.it/%E5%B1%88%E8%86%9D-%E6%8D%B2-%E8%85%B9.html

屈膝捲腹

Table 中文. ... 屈膝捲腹(Icarian Crunches)是一個腹部核心的訓練。 ... 今天的#健身upup，要示範的動作是#坐姿屈膝捲腹，主要是訓練我們的#腹直肌， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「crunch中文健身」的人也找了：

  1. crunch食物
    2.
  2. crunch用法
    3.
  3. 捲腹
    4.
  4. Reverse crunch
    5.
  5. Crunch
    6.
  6. Crunches
    7.
  7. crunch巧克力
    8.
  8. Plank
    9.