你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1626484211.A.4DA.html

Re: [減肥] 如何在兩個月期間降低體脂肪- 看板FITNESS

... 每天慢跑3000 強度太低體力又沒辦法跑更遠效果微小後來改成跳繩減重. ... 一天約1hr 跳繩用crossrope 1/4-1/2lb交互使用一般跳心率約130上下雙 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「crossrope跳繩」的人也找了：

  1. crossrope跳繩ptt
    2.
  2. crossrope跳繩哪裡買
    3.
  3. Crossrope PTT
    4.
  4. crossrope官網
    5.
  5. crossrope跳繩墊
    6.
  6. crossrope跳繩同樂會
    7.
  7. crossrope開箱
    8.
  8. crossrope跳繩評價
    9.