CrossFit 公司(該公司的肌力與. 針對性訓練計畫廣受軍人與運動員喜愛)創辦人格拉斯曼(Greg Glassman)採用. 了一個可以量化且能選用於所有體能的定義。格拉斯曼認為,體能是 ...
確定! 回上一頁