4 5 便當總醣份 7.1g 涼拌蘆筍 5.3g 100g 、蒜末 5g 、鹽巴 1g 、香油 0.5ml ,作法同 P195 涼拌四季豆牛肉炒蛋 1.8g P.88 Cook more 青辣椒炒肉準備材料( 2 人份) ...
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