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保存期限逾1年要小心！5原則挑選好堅果補腦益智又防癌

堅果類☀核桃☀堅果含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、植物纖維、礦物質等營養素，被譽為是最健康的零食。養成日常生活天天食用堅果的習慣，好處道不盡，可以抗氧化清除 ...

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