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多久排便一次最健康？專家曝「符合1關鍵」最重要上廁所要慢 ...

... 澳洲醫學專家對此做出了回應，「上廁所的次數並不重要，重要的是有沒有保持著『持續性』（consistency）」只要頻率足夠規律，就不必過度擔心。

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