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【一分鐘料理】涼拌秋葵 - 希望之声

... 還可以用於治療咽喉腫痛，有着預防糖尿病，保護胃黏膜的功效。 ... Ingredients：. 150g okra, 3 cloves garlic, 1 red chilli, 1 spring onion ...

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