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街舞BREAKING學習技巧基礎教學（街舞也是鍛鍊身體的一部分）

伏地挺身的練習，和仰臥起坐同樣的道理，熱身運動而已！熱身的是手腕的部位，都知道街舞在走footwork的時候(剛才讓你看過BREAKING的基礎了，這裡就不說明 ...

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