肥胖的指標:身體質量指數( BMI ) =體重( 公斤) / 身高2 ( 公尺2 ) ... 認識理想體重. 理想體重(公斤) = 22 × 身高 2 ( 公尺 2 ). 肥胖的指標 ... 女性: ≦ 80 公分 ...
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