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買牛肉也是技術活：澳洲牛肉選購指南【生活雜志】 - SBS

一般2厘米左右厚度的牛排，每面煎2-3分鐘是Rare，4分鐘是Medium，5-6分鐘就是Well Done了，所以最好用手機計時。 Steak Source: Pixabay ... 訂閱SBS中文 ...

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