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維他命B群功效大解密!如何挑B群、怎麼吃 - 悠活原力
如果食用大量的生蛋白,可能造成生物素缺乏,需注意補充。 維生素B9葉酸. 顧名思義,葉酸大量存在於綠色葉菜中,孕婦足量攝取對胎兒的發育 ...
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