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想問有人吃過美白錠和賽洛美嗎？ - 美妝板 - Dcard

在台灣的美白保健食品我是看過穀胱甘肽比如iherb、BHK's的，這兩類成分要怎麼選呢？哪種美白效果比較好？ 另外，賽洛美（神經醯氨）大家有吃過哪幾款的？

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