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不是胡蘿蔔、高麗菜，營養師解密第一名護眼食材！ - 今周刊

這是因為會讓植物呈現黃、橙色的植物色素不僅有葉黃素，還包括玉米黃質、α-胡蘿蔔素、β-胡蘿蔔素、β-隱黃素等，它們都屬於一個叫做類胡蘿蔔 ...

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