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支鏈胺基酸BCAA | 文章| 運動筆記
或運動後隨餐服用BCAA不僅可以降低皮質醇和快速恢復肌肉中支鏈氨基酸的水平,同時也會刺激胰島素的產生並促進肌肉對其它氨基酸的吸收。 市售BCAA的型態有 ...
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