你即將離開本站

並前往https://news.sina.com.tw/article/20201117/36900496.html

想吃素吃得健康，不只要顧蛋白質！飯後吃水果保住2種營養素

不過，除了蛋白質以外，素食者容易缺乏維生素B12跟鐵質，也是需要特別留意 ... 根據衛福部數據，非血基質鐵的食物排行榜中，前5名依序如下，素食者可 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「b12食物排行榜」的人也找了：

  1. 維生素b12水果
    2.
  2. b12食物一覽表
    3.
  3. b12的水果有哪些
    4.
  4. 香蕉維生素b12含量
    5.
  5. 含b12的蔬菜
    6.
  6. 缺乏b12要吃什麼
    7.
  7. b12來源
    8.
  8. 維生素b12水果有哪些
    9.