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維生素B12在哪些食物中含量高 - Alisign

維生素B12含量高的食物膳食中的維生素B12來源于物食品，主要食物來源為肉類、動物 ... 藻類、菇類『維生素B12』排行榜※ (每100克食材；μg = 微克) ※藻類(紫菜、海苔)的 ...

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