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什麼是維他命B12？維生素B12食物劑量表－告訴你B12何時吃

雖然還沒有確定維他命B12 的可耐受的上限攝入量（Upper Tolerable Intake Level），但大劑量攝入過多的B12的確存在風險，當大劑量使用維他命B12可能產生的 ...

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