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維生素b12的食物和水果- 時尚冬

吃橙子獼猴桃，蘋果，香蕉等，裡面都含有豐富的維生素的。如果你們到醫院做檢測，結果提示缺乏維生素b1和b12了，這個時候你也可以口服維生素b1和維生素b12 ...

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