你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/3177030?mode=whole

B群到底要飯前還是飯後吃？藥師揭5大迷思，吃錯根本無效！

隨著年齡的增長，吸收維生素B12的能力會下降，而食慾也會下降，這使得某些人僅通過飲食也難以獲取足夠的B12。人體從食物中釋放B12使其被吸收的能力，取決於胃酸的適量。

確定！ 回上一頁

查詢 「b12維他命功效」的人也找了：

  1. b12什麼時候吃
    2.
  2. 缺乏維生素b12會引起什麼疾病
    3.
  3. 維他命b12神經
    4.
  4. b12晚上吃
    5.
  5. 維他命b12副作用
    6.
  6. 維他命b12缺乏
    7.
  7. b12維他命推薦
    8.
  8. 維生素b12食物
    9.