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你吃的B群含足夠B12嗎? 神經修復的關鍵營養

補充維生素B12 可以減輕與神經病變相關的疼痛，更少見的是，它可以幫助修復髓鞘，這是避免神經病變的關鍵。雖然B12 加速組織再生和改善神經功能的能力可能 ...

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