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b12什麼時候吃最好
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預防孕期貧血國健署教孕媽咪如何吃 - 衛生福利部
國民健康署建議所有孕媽咪在日常飲食中,要攝取富含高鐵、高蛋白及富含葉酸與維生素B12食物。 養胎這樣做,預防貧血好放心. 為預防妊娠期間發生貧血情形,國民健康署提供4 ...
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