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b12什麼時候吃最好
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维生素B12什么时候吃比较好? - 百度知道
一般药都是在饭后半小时或者饭前半小时吃比较好,但是我个人认为在睡前吃是最后的,因为哪个适合人是处在静的状态的,那样更有利于肠胃的吸收! 已赞过 已 ...
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