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【快速入門】維他命B雜功效和副作用一次看懂(懶人必看!)
例如一份含豐富維他命B12的食物中通常只能為我們提供數十微克的維他命B12,而一 ... 會產生副作用,目前只有三種維他命B(維他命B3、B6、B9)有規定每日上限攝取量: ...
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