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B群過量的副作用?如何了解B群的一天劑量? | 我的食創學院
有些人為了避免B群過量,會選擇購買單一種類的維他命B,例如高濃度的B6、B12。 ... 為此,衛服部食藥署訂出「營養素添加上限」,也是法規容許的劑量上限:.
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