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啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

Omega-3能抗發炎，且有助降低脂肪肝指數，要吃含Omega-3的食物，例如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、核桃、紫蘇籽油、亞麻仁油、魚油、核桃等。 維生素B群能修復肝功能，預防肝 ...

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