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早餐完「吃B群」保養身體！她1動作網傻眼：只是浪費

維生素B群除了能夠幫助入眠以外，還有舒緩焦慮、促進新陳代謝等功效，成為不少人定期補充的保健食品。一位女子近日分享，她平時吃完早餐後，都會補充B ...

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