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衞生署學生健康服務- 維他命

包括維他命B 和C ， 可溶解於水 ... 維他命A 、 C 和部分維他命B 會被強光破壞， 所以食物宜放在陰涼處或雪櫃內。 ... 維持皮膚、黏膜健康，免疫系統運作正常 ...

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