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媽媽一直叫你吃的維他命「B群」，真有這麼神奇？怎麼吃才 ...

好好生醫營養師帶大家來認識維他命B群大家庭的補充品原料、功效、可能副作用等。B 群有哪些? 維他命B1、維他命B2：維持正常能量代謝、皮膚健康。

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