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咖啡、綠茶邊喝邊瘦？你一定要認識4種「燃燒系植化素」-第2頁

... 肥時不可欠缺的，就是維生素B1、B2、B6、菸鹼酸等維生素B群。 ... 攝取過多而無法代謝的醣類會變成體脂肪，招來肥胖，但維生素B1可以促進醣類的 ...

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