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5種人易缺乏B群!藥師教你正確攝取,提神又助眠-第2頁
晚上不能吃B群? 維生素B群的缺乏容易導致失眠的現象。補充「每日建議劑量」的維生素B群,反而對睡眠是有幫助的喔!睡前服用適當劑量的維生素B群,並 ...
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