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b群一天吃幾顆
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綜合維他命、鈣、B群》怎麼吃最好 - Facebook
活動量大、喜歡打球運動的青少年也可以補充一顆B群,可選擇標示中「每人每日建議攝取 ... 在蔬菜水果不足的情況下,維生素C片也能補其不足,但劑量的補充一天也不要 ...
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