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b群一天吃幾顆
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維他命,如何聰明吃? - 全民健康基金會
當醫師得知他的情況後,建議以補充維他命B群替代宵夜習慣,試了一、兩個月, ... 表,讓民眾可依據性別、年齡及身高、體重找到各類營養素一天的需求。
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