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補充適量B 群更好睡!B 群的5 大迷思你中了幾項? | 蕃新聞
只有因為缺乏B群而發生如口角炎、神經炎的人,才應該補充B群,但一天一顆綜合維他命即可。 4. 相同價格,劑量愈高愈好? 千萬不要這麼想!
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