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喜欢吃牛油果？恭喜你经常吃牛油果会有这6大惊喜变化等着你

牛油果富含膳食纤维，钾，叶酸以及健康的脂肪，不仅可以增强免疫系统，促进骨骼和心脏健康，有助于抵抗疾病和感染。 吃牛油果会有哪些好处？ 1、保护眼睛.

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