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八肢瑜珈 - Hugb

從基礎拜日式開始到進階第六套串聯動作，八肢串聯瑜珈大約包含上百個體位法需要 ... Ashtanga八肢瑜珈Ashtanga瑜珈的練習Ashtanga瑜珈練習，傳統以唱頌梵咒或禱文作為 ...

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