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拜日式A - Ashtanga Style - 人人焦點

拜日式 A - Ashtanga Style. 2021-02-07 阿斯湯加瑜伽之路. 拜日式A (Surya Namaskara A)是由9個連續的體式構成的，山式站立（Samasthiti）是中立體式，不在9個體式的 ...

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