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研習課程 - SHRI YOGA

這是一堂6小時的研習課程，Mysore Ashtanga二級認證資深老師Ann將拆解、教授呼吸、鎖印與 ... 下午課程14:30-17:30 Ashtanga第一級序列口令課，最後以肌筋膜放鬆術修復.

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