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asca訓練課程
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08-BYOT健身及增肌訓練課程
網上健身研習課程系列,針對一些從未接觸健身訓練的零基礎人士,. 讓學員完成課程後能為自己有效增肌,學習避免常犯錯誤和危險動 ... 澳洲ASCA二級肌力及體能教練.
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