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天主教輔仁大學課程大綱

七、教學方法 ... 藉由身體技巧的練習（Asana)及透過專心(Concentration)的技術練習，進而提升學生在每 ... 說明：第一堂課50分鐘以講述與對話教學並以禪坐體證實踐。

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